Номер: 289864
Количество страниц: 20
Автор: marvel6
Реферат Здоровый образ жизни и его составляющие, номер: 289864
390 руб.
Купить эту работу
Не подошла
данная работа? Вы можете заказать учебную работу
на любую интересующую вас тему
Заказать новую работу
данная работа? Вы можете заказать учебную работу
на любую интересующую вас тему
- Содержание:
Оглавление
Введение 2
1 Составляющие здорового образа жизни 5
1.1 Режим дня, личная гигиена 5
1.2 Умеренное и сбалансированное питание 6
1.3 Двигательная активность и закаливание 8
2 Вредные привычки 12
3 Психогигиена и умение управлять своими эмоциями 15
Заключение 18
Список использованных источников 20
Список использованных источников
1. Азарскова Н.В. Здоровый образ жизни - наш образ жизни. // Государственная политика Российской Федерации в сфере борьбы с терроризмом, коррупцией и наркотизацией общества сборник научных трудов XI Всероссийской научно-практической конференции. Волжский филиал МАДИ. - 2016. - С. 14-18.
2. Белова В.А., Богданова Е.Е. Основы здорового образа жизни студента вуза. Учебное пособие. – Краснодар: КубГАУ, 2016. – 126 с.
3. Здоровый образ жизни: библиографический указатель / сост. И. В. Ткаченко, И. В. Харций. – Ставрополь: НБ СтГАУ, 2013. – 28 с.
4. Капилевич Л.В. Здоровье и здоровый образ жизни: учебное пособие / Л.В. Капилевич, В.И. Андреев – Томск: Изд-во Томского политехнического университета, 2018. – 102 с.
5. Назарова Е.Н. Основы здорового образа жизни: учебник для студ. учреждений высш. проф. образования / Е.Н. Назарова, Ю.Д. Жилов. - 5-е изд., испр. - М.: Издательский центр «Академия», 2017. - 256 с.
6. Слепухина Г.В., Степанова О.П. Исследование социальных представлений о здоровом образе жизни. // Психология и педагогика: прошлое, настоящее и будущее. Научный Центр "Аэтерна". - 2014. - С. 90-94.