Реферат Здоровый образ жизни, номер: 281363

Введение
1.Режим труда и отдыха
2.Организация сна, режим питания, двигательная активность
3.Личная гигиена и закаливание
4.Профилактика вредных привычек
5.Критерии эффективности использования здорового образа жизни
Список использованной литературы:
1. Андреев Ю.А. Три кита здоровья. СПб.: Изд-во «РЕСПЕКС».,1994г.,-382с.
2. Клюев Б. Болезни века. СПб.: Питер.,1997г., -210с.
3. Полиевский С. А. , Гук Е. П. Физкультура и закаливание в семье.: М: Медицина, 1984г. – 80с.
4. Туманян Г. С. Здоровый образ жизни и физическое совершенствование. М.: Издательский цент «Академия», 2006 – 336с.
5. Фурманов А.Г. Оздоровительная физическая культура: Учебник для вузов. М.: Тесей, 2003. – 528 с.