Курсовая Воспитание силовых способностей у школьников разных возрастных групп, номер: 185248

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ 3
1. СИСТЕМА УПРАВЛЕНИЯ РАЗВИТИЕМ ФИЗИЧЕСКИХ СПОСОБНОСТЕЙ ДЕТЕЙ ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА В ПРОЦЕССЕ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ И СПОРТОМ 5
1.1. Общая характеристика физических качеств и способностей человека 5
1.2. Влияние биологических факторов на развитие физических способностей школьников 9
1.3. Управление развитием физических качеств как единый процесс воспитания 12
2. ТЕХНИКА ОРГАНИЗАЦИИ КОМПЛЕКСНОЙ МЕТОДИКИ РАЗВИТИЯ СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У ШКОЛЬНИКОВ РАЗНЫХ ВОЗРАСТНЫХ ГРУПП 15
2.1. Принципы подбора и методика обучения общеразвивающих и специальных упражнений для развития силы на занятиях по физической культуре 15
2.2. Особенности построения и эффективного применения тренировочной программы развития силы у детей разного школьного возраста 19
ВЫВОДЫ 25
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 26