Реферат Валеология. Питание и здоровье, номер: 117211

"Введение 3
1. Питание и здоровье 5
Пища как источник энергии 7
Рациональное питание 9
Режим питания здорового человека 10
Физиология переваривания и усвоения пищи 12
2. Продукты питания и их ценность для организма 15
Общая характеристика основных продуктов питания 15
Мясо и мясные продукты 16
Молоко и молочные продукты 18
Рыба и рыбные продукты 19
Яйца и яйцепродукты 21
Овощи и фрукты 23
Заключение 26
Литература 28

"