Диплом Совершенствование силовых способностей у школьников средствами бодибилдинга на уроках физической культуры, номер: 350455

Введение 3 Глава 1. Теоретико-методические основы совершенствования собственно - силовых способностей школьников средствами бодибилдинга 9 1.1. Бодибилдинг и его потенциальные возможности в формировании силовой подготовленности школьников 9 1.2. Возрастные особенности школьников 16-17 лет 14 1.3 Организация и методика силовой подготовки школьников на уроках физической культуры 19 Выводы по первой главе: 31 Глава 2. Опытно-экспериментальное обоснование методики совершенствования собственно – силовых способностей школьников средствами бодибилдинга 33 2.1. Методы исследования 33 2.2. Организация исследования 37 2.3. Результаты исследования и их интерпретация 42 Выводы по второй главе: 49 Заключение 54 Список использованных источников: 57 Приложения 64