Курсовая развитие силы у старших школьников средствами атлетической гимнастики., номер: 355111

ВВЕДЕНИЕ 3 ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ СИЛОВОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ У СТАРШИХ ШКОЛЬНИКОВ СРЕДСТВАМИ АТЛЕТИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКИ 5 1.1. Характеристика силовых качеств 5 1.2. Особенности развития силовых качеств у детей старшей школьной возрастной группы 9 1.3. Атлетическая гимнастика, как средство развития силы 14 ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 21 2.1. Задачи исследования 21 2.2. Методы исследования 21 2.3 Организация исследования 24 ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 26 3.1. Комплекс упражнений с использованием средств атлетической гимнастики у старших школьников 26 3.2. Оценка влияния комплекса упражнений с элементами атлетической гимнастики на развитие силовой выносливости 29 ЗАКЛЮЧЕНИЕ 35 СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 38