Реферат Питание и контроль за массой тела при различной двигательной активности, номер: 83116

"Введение 3
Глава I. Нерациональность питания 4
Глава II. Правильное питание при различных видах двигательной активности 7
2.1. Основные рекомендации по правильному питанию 7
2.2. Наплавления в оптимизации питания современного человека 8
2.2.1. Вегетарианство 8
2.2.2. Лечебное голодание 9
2.2.3. Концепция питания предков. 9
2.2.4. Концепция дифференцированного питания. 9
2.2.5. Концепция раздельного питания. 10
2.3. Особенности питания спортсменов 11
2.3.1. Баланс с величиной энергозатрат 11
2.3.2. Нормы калорийности питания 12
Заключение 15
Список литературы 16

"