Номер: 197876
Количество страниц: 20
Автор: marvel7
Контрольная Методика развития силовых способностей, номер: 197876
390 руб.
Купить эту работу
Не подошла
данная работа? Вы можете заказать учебную работу
на любую интересующую вас тему
Заказать новую работу
данная работа? Вы можете заказать учебную работу
на любую интересующую вас тему
- Содержание:
"Содержание
ВВЕДЕНИЕ ………………………………………………………… 3
1. Понятие и виды силовых способностей …………………………… 4
2. Задачи развития силовых способностей ……………………………. 8
3. Методы и средства развития силовых способностей ……………… 9
4.Методики развития силовых способностей ………………………… 13
ЗАКЛЮЧЕНИЕ …………………………………………………….. 19
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ …………………………………………. 20
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Бондаренко Е. В. Развитие гибкости и силовых способностей на занятиях аэробикой. // Теория и практика физической культуры. - 2006. - № 9. - С. 37-39.
2. Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов. - М.: Физкультура и спорт, 1988. - 330 с.
3. Гильмутдинов И. Ф. Совершенствование силовой подготовки пловцов 13-14 лет с использованием безынерционных тренажеров.// Теория и практика физической культуры. - 2009. - № 10. - С. 83-86 .
4. Гришина Ю. И. Основы силовой подготовки. – М.: Феникс, 2010. - 288 с.
5. Живодров С. А. Модель развития силовых способностей гребцов-слаломистов высокой квалификации.// Теория и практика физической культуры. - 2008. - № 11. - С. 15-17.
6. Жилкин, А. И. Легкая атлетика.– М.: Издательский центр «Академия», 2005. – 464 с.
7. Захаров Е.Н., Карасев А.В., Сафонов А.А. Энциклопедия физической подготовки (Методические основы развития физических качеств). - М.: Лептос, 1994.-368 с.
8. Колодницкий Г. Силовые способности и их развитие.// ОБЖ. Основы безопасности жизни. - 2005.- № 11. - С.53-60.
9. Кузнецов В. С., Колодницкий Г. А. Физическая культура. Силовая подготовка детей школьного возраста. – М.: НЦ ЭНАС, 2002. - 200 с.
10. Курысь В.Н. Основы силовой подготовки юношей: Учебное пособие для вузов. – М.: Смысл, 2004. - 264 с.
11. Матвеев Л.П. Общая теория спорта и ее прикладные аспекты. - Изд. четвертое, испр. и доп. – СПб, М., Краснодар: Лань, 2005. – 377 с.
12. Рябинин С.П. Скоростно-силовая подготовка в спортивных единоборствах. - Красноярск: Институт естественных и гуманитарных наук СФУ, 2007. - 152 с.
13. Савчук А.Н. Основы спортивной подготовки (теория и методика спорта). - Красноярск: КГПУ им. В. П. Астафьева, 2008. – 138 с.
14. Силовая подготовка легкоатлета (средние дистанции)/ сост. А. В. Чернышева. – Ульяновск: УлГТУ, 2009. – 19 с.
15. Сухоцкий И.В. Силовая подготовка учащихся ПТУ допризывного и призывного возрастов. - М.: Высшая школа, 1990. - 77 с.
16. Тер-Ованесян И.А. Подготовка легкоатлета: современный взгляд / И.А. Тер-Ованесян. – М.: Терра-Спорт, 2000. – 128 с.
17. Физическая культура. Силовая подготовка методом круговой тренировки: методические указания / сост. Н. Н. Ворохобина. - Красноярск : КГТУ, 2004. - 43 с.
18. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания с спорта: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. - М.: Издательский цент «Академия», 2003. - 480 с.
"
Другие работы
390 руб.
390 руб.