Номер: 243858
Количество страниц: 32
Автор: marvel
Курсовая Методика развития силовых и скоростных качеств у каратистов, номер: 243858
650 руб.
Купить эту работу
Не подошла
данная работа? Вы можете заказать учебную работу
на любую интересующую вас тему
Заказать новую работу
данная работа? Вы можете заказать учебную работу
на любую интересующую вас тему
- Содержание:
"Оглавление
Введение 3
Глава 1. Теоретические аспекты развития основных скоростных и силовых качеств у каратистов 6
1.1. Общие понятия о скорости 6
1.2. Общие понятия о силе 9
1.3. Роль и значение скоростных и силовых способностей у каратистов 14
Глава 2. Методы совершенствования развития силовых и скоростных способностей у каратистов 21
2.1. Цель и организация исследования 21
2.2. Разработка направлений совершенствования развития силовых и скоростных способностей у каратистов 22
2.3. Результаты исследования и рекомендации по совершенствованию развития скоростных и силовых способностей у каратистов 25
Заключение 30
Список использованной литературы 32
Список использованной литературы
1. Верхошанский, Ю. В. Основы специальной физической подготовки спортсменов / Ю. В. Верхошанский. - М.: Физкультура и спорт, 1997. – 331 с.
2. Воробьев, А. Н. Боевые искусства мира / А. Н. Воробьев. – М., 1994. - 109 с.
3. Гожин, В. В. Двойное и тройное обыгрывание противника в поединке борцов // Теоретические аспекты техники и тактики спортивной борьбы / Под ред. В. В. Гожина, О. Б. Малкова. – М.: Физкультура и спорт, 2015. – С. 58-65.
4. Гужаловский, А. А. Проблема «критических» периодов онтогенеза и ее значение для теории и практики физического воспитания / А. А. Гужаловский // Очерки по теории физической культуры. - М.: ФиС, 1984. - С. 211-223.
5. Дементьев, В. Л. Общие положения тактики поединка в спортивных единоборствах / В. Л. Дементьев // Моделирование соревновательной деятельности в единоборствах: тактика таэквондо и дзюдо, основы тренировки: Сб. науч.-метод. статей. – М.: ФОН, 1999. – Вып. 1. – С. 79-90.
6. Железняк, Ю. Д Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте / Ю. Д. Железняк. – М.: Академия, 2012. - 264с.
7. Ким, С. Х. Растяжка, сила, ловкость в боевой практике / С. Х. Ким. – Ростов н/Д, 2013. – 272 с.
8. Матвеев, Л. П. Общая теория спорта и ее прикладные аспекты / Л. П. Матвеев. - СПб.; М.; Краснодар: Лань, 2015. - 379 с.
9. Матвеев, Л. П. Общая теория спорта: учебник / Л. П. Матвеев. – М.: 4-й филиал Воениздата, 1997. – 304 с.
10. Матвеев, Л. П. Основы спортивной тренировки: учеб. пособие / Л. П. Матвеев. – М.: Физкультура и спорт, 1977. – 280 с.
11. Петров, А. М. Центральное программирование механизмов реализации координационных способностей спортсменов и их педагогическое обоснование: дис. д-ра пед. наук / А. М. Петров. – М., 1997. – 553 с.
12. Платонов, В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения / В. Н. Платонов. – К.: Олимпийская литература, 2014. – 808 с.
13. Теория и методика физической культуры : учебник / под ред. Ю. Ф. Курамшина. – М.: Советский спорт, 2013. – 464 с.
14. Филиппович, В. И. О необходимости системного подхода к изучению природы ловкости / В. И. Филиппович // Теория и практика физической культуры. - 1980. - N2. - С. 49-52.
15. Холодов, Ж. К. Теория и методика физического воспитания и спорта / Ж. К. Холодов. - М.: Издательский центр «Академия», 2010. - 480 с.
"
Другие работы
390 руб.
390 руб.